ARTICLE - 07.01.2026
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Du bon pain pour de bonnes résolutions
En janvier, le pain est souvent l’une des premières choses auxquelles on renonce pour éliminer. À tort, explique Shirin Vanessa Lanz. Cette diététicienne soleuroise le sait : le pain complet ne fait pas grossir, il rassasie, apporte satisfaction et prévient les fringales.